Francesca Strauss

Coach de Alegría y Humor
Risoterapeuta

elartedereir.com
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Posponemos las risas y la alegría para otro momento.
Ahora no puedo. Ahora no tengo tiempo. Las cosas van mal. Un sinfín de excusas de la mente racional para no entrenarse a un estilo de vida lleno de salud, disfrute y optimismo.
Hay asuntos en el exterior que no podemos cambiar pero SI nuestra actitud a ello.
No se trata de tomar las cosas a la ligera o con pasotismo sino tomando conciencia y decidiendo que cada día  podemos estar mejor.
Acordarnos cuales eran nuestros sueños antes de volver a caer en la rutina.
¿Queremos estar más creativos, animados y pletóricos?
¿Que estamos haciendo para llegar a esos estados?
¿Qué más se nos ocurre para cuidar y liberar nuestro hemisferio cerebral derecho?
El cerebro derecho se encarga de nuestros sentimientos, emociones, creatividad y las habilidades de arte, música, etc.
Hay muchas formas de cuidar al hemisferio derecho, lo más importante es que no se nos olvide integrar un poco de tiempo cada día para hacerlo florecer.

Los talleres de  Risoterapia han surgido a causa de la necesidad del ser humano de sentirse feliz. Sentir nuestra tan merecida felicidad brotando en nuestro interior sin tener que buscarla afuera.
Con estos  entrenamientos de Alegría y Humor  crecemos como seres humanos echándonos flores y teniendo éxito, activamos todo el sistema inmunológico, segregamos  endorfinas , bajamos de peso, perdemos la vergüenza y cambiamos sin darnos cuenta pautas mentales.

Creamos un espacio para la improvisación, la cercanía, la aceptación, la reeducación en valores.
El poder de la  Risa además tiene un sinfín de propiedades curativas  que ha dado material para escribir varios libros avalados científicamente.

SI al teatro de la vida, lleno de Risas, perspectivas y creando el camino que nosotros queremos para nuestra vida.

Se trata de nuestra vida, por favor, no se nos olvide colorearla a nuestro gusto. Gracias.

 

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